Оладьи из тыквы быстро и вкусно — простые рецепты
Когда хочется чего-то несложного в приготовлении и при этом вкусного, то оладьи, блины, блинчики, пончики — отличный выбор. В зависимости от вкусовых предпочтений можно сделать сладкие или соленые блины и оладьи, с вареньем, шоколадом, сыром.
Почему оладьи такие вкусные или немного истории
Жареные на огне кусочки теста — одно из немногих блюд, которыми гордятся греки. Ведь именно их предки придумали этот любимый многими десерт. В древних летописях были описаны рецепты приготовления первых блинных изделий в Элладе: тесто, состоящее из 500 г. муки, 60 мл. белого вина, 60 мл. кислого молока и соли обжаривалось в некотором количестве оливкового масла. Готовые оладьи заправляли медом и кунжутными семенами, а иногда и сыром.
Теперь блинчики и оладьи в разных вариациях любимы во многих странах. В Америке в тесто обязательно добавляют разрыхлитель и жарят толстые и пушистые оладьи, которые поливают кленовым сиропом.
Азиатские вариации отличают сытные начинки и наполнители, чаще соленые: сыр, мясо, овощи.
В Африке блинчики и оладьи подают с национальными соусами и хумусом.
Тыквенные оладьи: не только вкусные, но и очень полезные!
Тыква богата полезными веществами и содержит бета-каротин, который преобразуется в витамин А. С помощью этого диетического продукта вы укрепите зрение, снизите вес, кожа будет упругой, а иммунная система — работать без сбоев.
Из нее можно приготовить полезные и вкусные блюда, которые понравятся даже привередам. Как например, аппетитные тыквенные оладьи. Это подходящее блюдо для детей: солнечное и наполненное витаминами.
Оладьи из тыквы также диетические и подойдут тем, кто следит за фигурой.
Как приготовить оладьи из тыквы
Для классического рецепта тыквенных оладьев нам понадобятся:
Ингредиенты
| Тыква | 400 г |
| Кефир или кислое молоко | 1 ст. |
| Яйца | 2 шт. |
| Соль | По вкусу |
| Мука | 1 ст. |
| Растительное масло | Для жарки |
- Возьмите мягкую тыкву и измельчите в пюре. Удобнее делать это с помощью кухонного комбайна. В большой посуде смешайте все ингредиенты, кроме тыквы, и размешайте до однородности. Потом добавьте тыквенное пюре и еще раз перемешайте.
- Раскалите сковороду с растительным маслом и жарьте оладьи, выкладывая их деревянной ложкой. Обжарьте их на медленном огне до красивой солнечно-золотистой корочки. На стол подавайте со сметаной, вареньем или шоколадом.
Оладьи с тыквой на кефире — простой рецепт
Супер-пушистые, пышные, но при этом влажные оладьи из тыквы обязательно вам понравятся. Они вкусны на завтрак, легко готовятся при минимуме ингредиентов, и с ними справятся и начинающие кулинары. Это проверенный рецепт, который сорвал много комплиментов.
- 2 ст. кефира или 2 ст.л. уксуса и 2 стакана молока
- 1 ст. тыквенного пюре или натертой на терке тыквы
- 2 яйца
- 3 л. сливочного масла
- 1 столовая ложка разрыхлителя
- по 0,5 ч.л. соды и соли
- два с половиной стакана муки
- треть стакана сахара
Полезные советы для приготовления оладий из тыквы
Если вы любите экспериментировать, то добавьте в тесто для оладий специи: чайную ложку корицы, половину ложки мускатного ореха или четверть ложки молотого имбиря. Это придаст оладьям насыщенный пряный аромат и согреет в промозглую осеннюю погоду.
Если хотите приготовить совсем низкокалорийные оладьи сделайте их не на кефире, а на воде.
Для сладкоежек и капризулек-детей полейте оладушки сверху ложкой сладкой сметаны — и лакомство будет уплетаться за обе щеки.