Салат из кукурузы. Салат из кукурузы — 246 домашних вкусных рецептов.

Как приготовить салат из кукурузы — 246 рецептов

Она является одним из главнейших ингредиентов практически в каждом 2-3 рецепте, и немудрено, так как будь то вареные или консервированные кукурузные зерна, они остаются богатыми клетчаткой, благодаря им вкус угощения становится ярче — чувствуются сладковатые нежные нотки! Такие салатики быстро и просто можно приготовить, любят их как дети, так и взрослые. Кукуруза легко сочетается с вареной куриной грудкой, картошкой, красным сладеньким перцем, крабовыми палочками, сыром и даже с мясом рыбы.

Пять самых часто используемых ингредиентов в рецептах:

Продукт	Калорий ккал в 100г	Белки г в 100г	Жиры г в 100г	Углеводы г в 100г
Кукуруза консервированая	79	2.4	0.5	17.4
Яйца	157	12.7	10.9	0.7
Огурцы	15	0.8	0.1	2.6
Твёрдый сыр	366	24.1	29.5	0.3
Крабовые палочки	73	6	1	10

С выбором приправ не возникнет никаких проблем — со специями можно экспериментировать или добавлять те, которые рекомендуют опытные кулинары. Если блюдо заправляется майонезом, то можно покрошить 1-2 зубчика чеснока, если растительным маслом — то свежей репчатый лук, который предварительно можно слегка обжарить на сковородке. В холодное время года обычно в салаты с кукурузой нередко добавляют отварные мелко нарезанные яйца, картофель, сырную крошку, мясо птицы. Порадуйте домашних изысканными угощениями — вам помогут рецепты салатов из кукурузы!

Салат с кукурузой.

Очень популярный салат.

Очень популярный салат.
Вместо крабовых палочек можно использовать мясо краба.
Из указанного количества ингредиентов получается 7–8 порций .

Ингредиенты

1 пачка крабовых палочек (240 г)
1 баночка кукурузы (340 г)
3 яйца
150 г лука

Приготовление

Лук мелко нарезать.

Если вы используете горький лук, его надо залить кипятком, оставить на 10 минут, затем воду слить, лук промыть в холодной воде.

Крабовые палочки мелко нарезать.

Яйца натереть на средней терке.

Смешать кукурузу (воду слить), крабовые палочки, лук, яйца.
Немного посолить.

10 лучших салатов с кукурузой.

Салат с кукурузой — отличный вариант для праздничного стола. Ингредиенты в его составе бывают самые разные: крабовые палочки, колбаса, курица, огурцы, фасоль и не только. Несложные, но при этом аппетитные рецепты — в этой статье.

Кукуруза прекрасно сочетается с крабовыми палочками, колбасой, курицей, огурцами, фасолью и не только.

Старший редактор Лайфхакера

Для приготовления салатов можно использовать и консервированную, и варёную кукурузу.

1. Салат с кукурузой, курицей и сыром

Ингредиенты

3 яйца;
300 г отварного куриного филе;
170 г твёрдого сыра;
120 г кукурузы;
120 г майонеза.

Приготовление

Сварите яйца вкрутую, остудите и очистите. Мелко нарежьте яйца и остывшую курицу. Натрите сыр на крупной тёрке. Добавьте кукурузу и майонез и хорошенько перемешайте салат.

2. Салат с кукурузой, огурцами, горошком и колбасой

Ингредиенты

150 г копчёной колбасы;
1 средний маринованный огурец;
1 средний свежий огурец;
1 небольшая морковь;
120 г кукурузы;
120 г консервированного горошка;
1–2 столовые ложки майонеза.

Приготовление

Нарежьте колбасу и огурцы соломкой. Натрите сырую морковь на крупной тёрке. Добавьте к ингредиентам кукурузу, горошек и майонез и перемешайте.

3. Салат с кукурузой, крабовыми палочками и апельсином

Ингредиенты

3 яйца;
150 г крабовых палочек;
1 крупный апельсин;
150 г кукурузы;
1 столовая ложка натурального йогурта или майонеза;
1 зубчик чеснока;
соль — по вкусу;
молотый чёрный перец — по вкусу.

Приготовление

Сварите яйца вкрутую, остудите и очистите. Нарежьте яйца и крабовые палочки небольшими кубиками. Очистите апельсиновые дольки от прожилок и плёнок и нарежьте крупными кусочками.

Добавьте к подготовленным ингредиентам кукурузу, йогурт или майонез, измельчённый чеснок, соль и перец. Тщательно перемешайте салат.

4. Салат с кукурузой, помидорами, перцем и пармезановой заправкой

Ингредиенты

1 крупный зелёный или красный болгарский перец;
200 г помидоров черри;
½ пучка зелёного лука;
450 г кукурузы;
120 г сметаны;
80 г майонеза;
¼ пучка базилика;
1–2 зубчика чеснока;
25 г тёртого пармезана;
соль — по вкусу;
молотый чёрный перец — по вкусу.

Приготовление

Нарежьте очищенный от семян перец крупными кубиками, разрежьте помидоры пополам и порубите лук. Добавьте к ингредиентам кукурузу.

Смешайте сметану, майонез, мелко нарезанные листья базилика, измельчённый чеснок, пармезан, соль и перец. Заправьте салат получившейся смесью и уберите в холодильник на 1–2 часа.

5. Салат с кукурузой, грибами, курицей и морковью

Ингредиенты

150 г шампиньонов;
немного растительного масла;
1 крупная морковь;
350 г отварного куриного филе;
1 луковица;
150 г кукурузы;
соль — по вкусу;
молотый чёрный перец — по вкусу;
1–2 столовые ложки майонеза.

Приготовление

Нарежьте шампиньоны средними кусочками. Обжарьте на сковороде с разогретым маслом до золотистого цвета и остудите.

Натрите сырую морковь на крупной тёрке. Нарежьте курицу и лук небольшими кубиками. Добавьте кукурузу, грибы, соль, перец и майонез и перемешайте.

6. Салат с кукурузой, капустой, колбасой и перцем

Ингредиенты

3 яйца;
250 г свежей белокочанной капусты;
соль — по вкусу;
1 крупный зелёный болгарский перец;
200 г любой колбасы;
250 г кукурузы;
2–3 столовые ложки майонеза или сметаны;
соль — по вкусу;
молотый чёрный перец — по вкусу.

Приготовление

Сварите яйца вкрутую, остудите и очистите. Тонко нашинкуйте капусту, подсолите и помните руками. Нарежьте очищенный от семян перец, колбасу и яичные белки тонкой соломкой.

Добавьте к ингредиентам кукурузу. Яичные желтки разомните с майонезом или сметаной. Добавьте в салат получившуюся смесь, соль и перец и перемешайте.

7. Салат с кукурузой, печенью трески, яйцами и сыром

Ингредиенты

3 яйца;
1 луковица;
115 г печени трески;
100 г твёрдого сыра;
100 г кукурузы;
¼ пучка зелёного лука;
соль — по вкусу;
молотый чёрный перец — по вкусу;
1 столовая ложка майонеза.

Приготовление

Сварите яйца вкрутую, остудите и очистите. Нарежьте яйца и лук мелкими кубиками. Разомните вилкой печень трески. Натрите сыр на мелкой тёрке.

Добавьте к подготовленным ингредиентам кукурузу, рубленый зелёный лук и майонез. Тщательно перемешайте и уберите салат в холодильник на полчаса.

8. Салат с кукурузой, фасолью, перцем, огурцами и орехами

Ингредиенты

3–4 небольших маринованных огурца;
1 крупный красный болгарский перец;
¼ пучка петрушки;
1–3 зубчика чеснока;
горсть грецких орехов;
200 г консервированной натуральной красной фасоли;
250 г кукурузы;
соль — по вкусу;
1–2 столовые ложки растительного масла.

Приготовление

Нарежьте небольшими кубиками огурцы и очищенный от семян перец. Измельчите петрушку, чеснок и орехи.

Добавьте к подготовленным ингредиентам фасоль, кукурузу, соль и масло и хорошенько перемешайте.

9. Салат с кукурузой, яблоком и сухариками

Ингредиенты

1 крупное зелёное яблоко;
¼ пучка укропа;
¼ пучка петрушки;
200 г кукурузы;
100 г сухариков с любым вкусом;
1–2 столовые ложки майонеза.

Приготовление

Очистите яблоко от кожуры и семян и нарежьте небольшими кубиками. Измельчите зелень. Добавьте к ингредиентам кукурузу, сухарики и майонез и перемешайте. Подавайте салат сразу, чтобы сухарики не размякли.

10. Салат с кукурузой, помидорами и лаймово-медовой заправкой

Ингредиенты

1 красная луковица;
2–3 крупных помидора;
½ пучка кинзы;
500 г кукурузы;
2 лайма;
4 столовые ложки оливкового масла;
2 чайные ложки жидкого мёда;
соль — по вкусу;
молотый чёрный перец — по вкусу.

Приготовление

Нарежьте лук и помидоры небольшими кубиками. Из помидоров лучше удалить семечки. Крупно порубите кинзу. Добавьте к ингредиентам кукурузу.

Смешайте сок двух лаймов, масло, мёд, соль и перец. Заправьте салат получившейся смесью.

Салат с кукурузой, пошаговый рецепт на 455 ккал, фото, ингредиенты. Салат с кукурузой.

Как приготовить Салат с кукурузой, пошагово, рецепт на 455 ккал от автора alla_33. Салат с кукурузой, с ингредиентами: яйца куриные, огурцы свежие, кукуруза консервированная, лук зеленый, сметана 20%

Куриные яйца приобрели большую популярность в нашей жизни, когда время на приготовление еды сократилось до минимума. Нет ничего проще омлета или яичницы, которые можно приготовить за несколько минут, к тому же благодаря полезным свойствам куриных яиц такие завтраки считаются питательными и очень сытными — по крайней мере, можно спокойно дожить до обеда, не думая о еде.

Огурец — овощ, который в нашей стране является одним из главных и самых любимых. В подробном описании нет смысла: зеленые продолговатые плоды с пупырышками знакомы каждому. Виды и сорта огурцов с трудом поддаются подсчету. Тем более селекционеры периодически радуют новыми гибридами.

Весенний салат с кукурузой, пошаговый рецепт на 615 ккал, фото, ингредиенты. Весенний салат с кукурузой.

Как приготовить Весенний салат с кукурузой, пошагово, рецепт на 615 ккал от автора Екатерина Корженевская. Весенний салат с кукурузой, с ингредиентами: кукуруза консервированная, огурцы, яйца куриные, салат листовой, укроп

Простой, легкий и вкусный салат. Часто появляется на нашем столе.

Пищевая ценность порции

Белки

10 г

Жиры

6 г

Углеводы

14 г

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Рецепт салата из помидоров с кукурузой и фетой с фото пошагово на Вкусном Блоге. Салат из помидоров с кукурузой и фетой.

Салат из помидоров с кукурузой и фетой — вкусные проверенные рецепты, подбор рецептов по продуктам, консультации шеф-повара, пошаговые фото, списки покупок на VkusnyBlog.Ru

Давненько у нас не было летних освежающих салатиков 🙂 Добавляю еще один томатный. Для более яркого цвета вы можете использовать при приготовлении помидоры разного сорта и цвета. Если вы любите зелень — добавьте в салат зеленый базилик или петрушку. Для кислинки можно выжать четвертинку лимона или добавить чайную ложку бальзамического уксуса.

Будьте осторожны с солью — фета сама по себе соленая, поэтому перед тем как солить, попробуйте салат.

Салаты с консервированной кукурузой, рецепты вкусных и простых салатов с фото на. Салаты с консервированной кукурузой.

Салат с консервированной кукурузой — подборка рецептов с фото. Вкусные и питательные салаты можно приготовить из самых разных продуктов. Предлагаем не забывать и о таком ярком и полезном представителе «консервированного мира», как кукуруза, и воспользоваться нашими рецептами салатов с консервированной кукурузой.

Вкусные и питательные салаты можно приготовить из самых разных продуктов. Предлагаем не забывать и о таком ярком и полезном представителе «консервированного мира», как кукуруза, и воспользоваться нашими рецептами салатов с консервированной кукурузой. В ней содержится много полезных витаминов (C, B, PP) и микроэлементов (калия, йода, фосфора, фтора). Отличный вкус, быстрое усвоение организмом кукурузы и малое содержание в ней калорий отлично подходят для того, чтобы как можно чаще добавлять её в самые разные салаты – будничные и, конечно же, праздничные.

Салаты с кукурузой.

Для салатовс кукурузой лучше всего использовать молодые кукурузные початки небольшого размера. Маленькие кукурузные початки прекрасно подойдут длятеплых салатов, достаточно их лишь быстро обжарить.Отварную или консервированную кукурузу лучше всего до

Для салатов с кукурузой лучше всего использовать молодые кукурузные початки небольшого размера. Маленькие кукурузные початки прекрасно подойдут для теплых салатов, достаточно их лишь быстро обжарить. Отварную или консервированную кукурузу лучше всего добавлять в овощные салаты.

Как выбирать кукурузу? Если у кукурузы темно-желтые зерна, а волокна сухие, значит, она старая: такая кукуруза плохо готовится, внутри будет мягкой, а кожица зерен останется жесткой. У молодой кукурузы ярко-зеленые тугие початки, а волокна свежие и чуть влажные. Не стоит покупать очищенные початки – они быстрее портятся. Очищать кукурузу для приготовления салатов нужно непосредственно перед приготовлением. В сорванных початках начинается естественный процесс превращения сахара в крахмал, поэтому чем быстрее вы сварите кукурузу, тем она будет вкуснее.

Приготовьте такой салат – не пожалеете! К салату в самый раз – лепешки-тортильи, можно .

Для этого рецепта салата кукурузу выбирайте молочной спелости, авокадо — мягкий, а сельдерей с .

Салат из пасты с кукурузой и тунцом получается очень вкусным и сытным, его можно подавать как .

Теплый салат с креветками, кукурузой и беконом может быть и закуской, и полноценным блюдом, но на .

Легкий и несложный вариант обеда — салат с моцареллой, тунцом, кукурузой и черри. Не жалейте на .

Салат с пекинской капустой, колбасой и кукурузой можно сооружать хоть каждый день, настолько он .

Салат с сухариками, колбасой и кукурузой не претендует на принадлежность к высокой кухне. Не стоит .

Салат получается очень нежный. Креветки можно заменить крабовыми палочками. Соль и специи добавлять .

Яркий и вкусный салат «Подсолнух» станет украшением праздничного стола в любое время года.

Привет друзья! Сегодня будем готовить очень вкусный салатик. В его состав входят: яйца, огурчики, .

Хочу поделиться с вами рецептом летнего очень вкусного салата с индейкой, который благодаря своим .

Если в жаркий день вам хочется плотно пообедать, но чем-нибудь не горячим, остановите свой .

Быстрый в приготовлении летний салат с богатой палитрой вкусов и пикантным соусом. Салат можно .

Сытный салат из кускуса по рецепту Елены Мотовой — врача-педиатра с большим кулинарным стажем.

В этом салате есть все, что нужно даже для полноценного летнего обеда или ужина. Он сочетает в себе .

Для «большого» ланча подайте к салату жареную куриную грудку, нарезанную ломтиками.

Салат с кукурузой, яйцом и помидорами — очень простой в приготовлении и не требует значительных .

Вариация с рисом и кукурузой, пожалуй, самая популярная и востребованная из всех возможных .

Такой салат с капустой, кукурузой и крабовыми палочками понравится всем, кто не хочет отказываться .

Салат из кальмаров, кукурузы и капусты вполне можно подать на ужин, особенно если вы дали себе .

Салат с крабовыми палочками, кукурузой и огурцом… Скажете, зачем все это, что тут может быть .

Если вы решите готовить этот салат из свежего ананаса, его можно подавать в половине ананаса .

Как и все прочие морепродукты, креветки – идеальный вариант для тех, кто вынужден соблюдать диету. .

Если вы запланировали пожарить стейк, а к вам неожиданно пришли гости, не пугайтесь, что мяса на .

Благодаря нежной кремовой заправке этот салат будет хитом на любом празднике.

Этот салат с кукурузой, рисом и морской капустой станет мегаздоровым блюдом, если используется бурый .

Вкусный быстрый салат подойдет как для новогоднего стола и будних дней. Готовится легко и просто!

Салат с блинами можно подать на стол в честь Масленицы или уже после нее, пустив в дело оставшиеся .

Этот салат с кукурузой только на первый взгляд кажется простым и привычным. Вы только вчитайтесь в .

Вкусный и ненавязчивый салатик. Его вы легко и быстро сможете приготовить на даче.

Слоеный салат-перевертыш выглядит довольно внушительно, он замечательно украсит праздничный дачный .

Разноцветный салат с ярким вкусом необычной заправки станет частым гостем на вашем столе. Откроем .

Салат из кукурузы и молодой капусты легко можно использовать в качестве гарнира к мясу или рыбе на .

Когда-то в начале 90-х на одном дне рождения это блюдо до глубины души потрясло большую .